Nazwa użytkownika

Jesteś tutaj

Strona główna

samopoczucie

Komunikat o błędzie

Deprecated function: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters w drupal_get_feeds() (linia 394 z /home/krzysiek/domains/kepacafe.pl/public_html/includes/common.inc).

Sport i dieta sposobem na polepszenie samopoczucia psychicznego

Wszyscy znamy hasło mówiące, iż sport to zdrowie. Na pewno nie sposób mu odebrać zgodności z prawdą. Zdarzają się oczywiście urazy, jednak w ogólnym rozrachunku, uprawianie sportu ulepsza naszą kondycję a także wydolność naszego ciała, pomaga spalić nadprogramowe kilogramy oraz ogólnie powoduje, iż czujemy się lepiej. Co jednakże czasami wydaje się pomijane - jest nam lepiej nie tylko fizycznie, lecz również i umysłowo.